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Keine Ahnung was schief läuft - vllt Stress oder wieso auch immer Wassereinlagerung. Weitermachen 💪🏼
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2530 kcal
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Grasa: 130,98g | Prot: 66,94g | Carbh: 249,12g.
Almuerzo: Korn Mühle Körnerbrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen, Lidl Salatgurke, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, Philadelphia Schnittlauch, Lidl Laugenbrötchen. Cena: Metzgerfrisch Leberkäse, Rucola, Metzgerfrisch Leberkäse . Pasa Bocas / Otros: M&M's Crispy, Kartoffelchips, Weißwein. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de newlife1991
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