Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2014
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1442 kcal
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Grasa: 74,55g | Prot: 72,23g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Shefa Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Kitano Curry, Sobrecoxa de Frango, Salada de Batata. Cena: Purê de Batata, Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Mel, Nutry Barra de Fruta Banana. más...
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3127 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leomarcelino04
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