Diario de Roberta Ginesi, 18 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1135 kcal Grasa: 18,61g | Prot: 97,60g | Carbh: 144,59g.   Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Dolcificante in Bustina (Aspartame), Tè (Infuso), Yamamoto Proteine in Polvere. Almuerzo: Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Proteine in Polvere, Arance, Banana. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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