Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 72,67g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Kohlrabi, Gekochtes Eiweiß, Milch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Leibniz Choco Vollmilch, Thermomix Garnelen Asia Style mit Glasnudeln. Cena: Zucker, Kopfsalat, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig , Kaufland Mini Mozzarella, Lindenhof Maasdamer 45%, Delikatess Putenbrust, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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