|
Опять всё заново. Все усилия насмарку.
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 70,29g | Prot: 62,14g | Carbh: 54,81g.
Desayuno: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Борщ со Свининой. Cena: Жареный Сом в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Лента Сыр Сливочный 50%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Чай, Вода, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|