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Giorno 17
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 89,31g | Carbh: 219,29g.
Desayuno: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Tre Mulini Amido di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Cena: Gullón Digestive Muesli, Bulk Powders Cocco Essiccato . Pasa Bocas / Otros: Albicocche, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Mandorle, Aptonia Vegan Protein Bars , Fragole. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemagda
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