Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 113,09g | Prot: 98,66g | Carbh: 192,34g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), McCain Mixed Vegetables, Pick n Pay Lean Beef Mince. Cena: Boerewors, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: White Bread . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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