Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 42,36g | Prot: 75,96g | Carbh: 150,80g.
Desayuno: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Hero Light Mirtilli, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Hero Light Mirtilli, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Conad Gallette di Farro, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere Abate, Pomodori Rossi, Nixe Tonno al Naturale. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Bayernland Caciottina, Patata Bollita, Zucchine Cotte (da Fresche). Pasa Bocas / Otros: Latteria Yogurt Magro Bianco, Mele Fuji. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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