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153.5 yest, 5/6/11
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 87,86g | Prot: 100,78g | Carbh: 349,53g.
Desayuno: fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g), Bills Granola, Oats, Dried Whole Sesame Seeds, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas. Almuerzo: Red Onions, Baked or Broiled Salmon, Gluten Free Ginger Snaps, Gluten Free Pecan Cookies. Cena: Apples. Pasa Bocas / Otros: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de billtech66
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