Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2897 kcal
|
Grasa: 114,90g | Prot: 172,76g | Carbh: 299,11g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Viola Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 20%, Курага, Магнит Банан. Almuerzo: Лента Яблоко, Кетчуп, Сметана 15%, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Real Сырники Классические. Cena: Крендельки, Куриное Филе, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Курага, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Сливочное Масло, Viola Сыр, ВкусВилл Крекер Ржаной, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Сметана 15%, Сливочное Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariinka1
|