Diario de alya eser, 17 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022

69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2022:

755 kcal

Grasa: 16,98g | Prot: 31,05g | Carbh: 121,24g. Desayuno: Haşiroğlu Fırınlanmış Tarhana, Tavuk Suyu. Almuerzo: Tavuk Salatası. Cena: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik. más...

1737 kcal

Ejercicio: egzersiz - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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