Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2009
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 53,45g | Prot: 41,68g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: neilson milk 1%, Corn Bran Squares cereal. Almuerzo: chicken, swedish bread. Pasa Bocas / Otros: chocolate cheescake ice cream, original ruffles, boston cream donut, chewy bar curves, Chocolate covered biscuit, Cream-filled wafers. más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|