Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 70,66g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Almuerzo: Lidl Salatgurke, Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Ener Bio Omega 3 Öl, Rote Paprika, Tomaten, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Goldähren Wraps Mehrkorn. Cena: Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Marmelade, Goldähren Wraps Mehrkorn. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Hey hallo Eva, wie geht es dir? Wo ist der schöne Leuchtturm hin.
Gruß Ralf
17 may. 22 por el miembro: Cornerfarmer
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Hey Ralf, danke, mir geht es gut und Dir 😁? Ab und zu mal ein neues Bild tut Not 😂 Gruß Eva
18 may. 22 por el miembro: evamartina
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Peso Histórico de evamartina
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