Diario de Lucasantana, 17 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1986 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 171,85g | Carbh: 199,97g.   Desayuno: Maçã, Canto de Minas Requeijão Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: 88 Atum Ralado Ao Natural, Nestlé Grego Light Tradicional, Banana Nanica, Black Skull Whey 100% HD. más...
455 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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