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Brigitte 00
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17 may. 22
Diario de Brigitte 00, 17 may. 22
Perfil de Brigitte 00
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
87,9 kg
Disminuído hasta ahora:
42,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2022:
2189 kcal
Grasa: 127,08g | Prot: 57,20g | Carbh: 193,24g.
Desayuno:
Gut Ponholz Cervelatwurst, Mayonnaise, Aldi Bauernschnitten.
Almuerzo:
Mayonnaise, Ja! Fleischwurst.
Cena:
Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt.
Pasa Bocas / Otros:
Leibniz Choco Edelherb.
más...
884 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
33 Seguidores
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Comentarios
Was ist denn bei Dir los?
17 may. 22 por el miembro:
Zarathustra67
Die ess Hölle 🙈
17 may. 22 por el miembro:
Brigitte 00
Versuche ja gerade schon mich wieder zu motivieren. Darum kleine Schritte zurück.
17 may. 22 por el miembro:
Brigitte 00
Das sollte für Dich möglich sein. Überlege Dir, auf was Du einfach ohne Stress verzichten kannst und suche einen Ersatz (natürlich mit weniger Kaloriendichte). Wichtig: Nicht ins Extrem gehen. Aber das brauche ich Dir nicht sagen, da Du das selber weißt. Du packst es wieder und erreichst Dein Ziel.😘
17 may. 22 por el miembro:
Zarathustra67
Ich schicke dir Kraft und Geduld 💪🏻
17 may. 22 por el miembro:
Samson1967
Danke Samson!🥰
17 may. 22 por el miembro:
Brigitte 00
Heute habe ich mich gut bewegt. Bin gerade zurück von einer Radtour, knapp 24 km dazu kommen natürlich die km mit dem Hund. Für heute bin ich zufrieden. Das wird wieder New...😁😊🥰🤗
17 may. 22 por el miembro:
Brigitte 00
🙋🏼♀️ Was machen die gesundheitlichen Baustellen?
17 may. 22 por el miembro:
Ritamine__
Viele waren zum Glück nicht schlimm , am Montag muss ich zur Blasenspiegelung🙈
17 may. 22 por el miembro:
Brigitte 00
😣
17 may. 22 por el miembro:
Ritamine__
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