Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 92,18g | Prot: 109,16g | Carbh: 228,03g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), McCain Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Pick n Pay Lean Beef Mince. Cena: Wellington's Tomato Sauce, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Pick n Pay Farmstyle Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Coti Zero Sugar Added Dark Chocolate, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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