Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 140,24g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Growth Supplements 3W Whey Protein, Da Colônia Amendo Power, Banana Nanica, Clara de Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Almuerzo: Banana Nanica, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Cenouras, Copacol Frango Moído, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Manteiga Crua, Copacol Frango Moído, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Cenouras, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 3W Whey Protein, Nescafé Café com Leite. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de talityta
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