Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 85,25g | Carbh: 131,27g.
Desayuno: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Варенька Малиновое Варенье , Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Макароны по Флотски, Хлеб Зерновой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Просто Повидло Яблочное, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, O'Zera No Sugar, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|