Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2014
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
835 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 85,67g | Carbh: 28,58g.
Desayuno: Gutes Land Gouda, Storck Werther's Original Eclair, Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Harzinger Käse. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChrisCross234
|