Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 104,88g | Prot: 147,56g | Carbh: 49,16g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, SNT Ultra Omega-3, Кофе, Слобода Кетчуп Томатный. Almuerzo: Слобода Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Чеснок, Лето Укроп Свежий, Пискаревский Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Слобода Кетчуп Томатный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Редис, Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Ряба Майонез Провансаль. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|