Diario de .hatice, 16 may. 22

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oluyor gibi 😊

99,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 27,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2022:

1550 kcal

Grasa: 82,61g | Prot: 36,01g | Carbh: 181,57g. Desayuno: Domatesler, Salatalık, Migros Süzme Çam Balı, Yumurta Omleti. Almuerzo: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Nescafe Classic, Yeşil Çay. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Olur olur :)

16 may. 22 por el miembro: hakay_

😊

16 may. 22 por el miembro: .hatice


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