Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 112,69g | Prot: 114,99g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: Гранатовый Сок, Овсяная Каша на Воде, Paulig Kahvi. Almuerzo: Хлеб, Печенье, Дыня, Фисташки, Кофе с Молоком, Зеленые Оливки, Chene d'Argent Brie, Помидоры, Жареный Рис с Креветками, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Pirkka Ravioli Mozzarella-Tomaatti-Basilika. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
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