Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 70,99g | Prot: 59,89g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Апельсиновый Джем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Микоян Сервелат Финский, Простой Французский Тост. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Пастила с Мармеладом, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Кукусики Ядра Семечек Жареные. más...
|
|
50 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 11 minutos, Google Fit - 23 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annas157
|