Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 63,41g | Prot: 136,00g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Parmalat Молоко 1,8%, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Elementaree Салат Романо. Almuerzo: Август Рис Шлифованный Пропаренный, Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семь Холмов Куриная Грудка на Кости Охлажденная , Сармич Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, King Protein Изолят, Фермерская Коллекция Сырок 23% Ваниль в Молочной Глазури. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6dgali9
|