Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 124,91g | Carbh: 264,27g.
Desayuno: Banana Prata, Polenghi Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Tangerinas, Tangerinas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alface. Cena: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Goiaba Vermelha. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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