Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 84,68g | Prot: 92,37g | Carbh: 144,22g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Fix Price Пухлый Кролик, Курага, Guarchibao Кофе, Миндаль Миндаль, Сырники с кокосовой стружкой, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Almuerzo: Мираторг Карбонад Свиной, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Салат овощной с редиской. Cena: Швепс Рашн Ориджинал, Мартини Fiero, Сухие Жареные Орехи Кешью, Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Мармелад с Начинкой, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|