Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 96,27g | Prot: 122,41g | Carbh: 287,55g.
Desayuno: Strauchtomaten, Edeka Alaska Seelachssalat, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Popp Eiersalat Brotaufstrich , Stauffenberg Vital & Fit, Brotland Weißbrot . Almuerzo: Homann Alaska Seelachs & Schnittlauch Brotaufstrich, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Philadelphia Intense Knoblauch Kräuter Mix, Fit + Vital Mehrkornbrot, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Edeka Pariser Karotten, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Salzkartoffeln, Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel. Cena: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Aldi Rosenbrötchen , Rote Zwiebeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Jahnke Salz-Lakritz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de everything2
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