Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 61,42g | Carbh: 263,71g.
Desayuno: Jütro Mango Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Mango aus Peru, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Crownfield Bircher Müsli. Almuerzo: Kinder Pinguin Schoko, Mamma Gina Spaghetti mit Tomatensauce, Villa Gusto Spaghetti mit Tomatensauce. Cena: Golden Toast Dinkel Toast , Popp Hummus Natur, Brot, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|