Diario de P_lye, 16 may. 22

Средний вес за неделю 63.4
с 9 мая скинула 2 кг
Бёдра 100
Талия 77
Шея 34
Средние шаги 11950

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1099 kcal

Grasa: 47,29g | Prot: 74,72g | Carbh: 104,68g.   Desayuno: Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , У Палыча Сырники Замороженные. Almuerzo: Черешня, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Черешня, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили" , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Лактика Йогурт Греческий 4%. más...