Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 82,42g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: Parmalat Easygest Plain Medium Fat Yoghurt, Boiled Egg, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Pink Lady Apples, Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks. Almuerzo: Clover Feta Plain, Woolworths Medium Rotisserie Chicken, SPAR Whole Sweetcorn Kernels in Brine, Dried Cranberries, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham. Cena: Woolworths Medium Rotisserie Chicken, Couscous (Cooked) , Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Amajoya Sugar Free Buttermint Candy, Woolworths Venison Biltong, Woolworths Yellow Corn Cakes, Gullon Sugar Free Shortbread, Blueberries , Bokomo Provita Wholewheat. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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