|
Новая радость) немного сдвинулось)
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 90,24g | Carbh: 227,21g.
Desayuno: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сахар, Залесский Фермер Сметана 20%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Ножка, Перловка Отварная. Cena: Дедовский Хлеб Батон Истринский Зерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Дедовский Хлеб Батон Истринский Зерновой, Шоколадные Вафли, Банан, Печеночные Оладьи, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Клубника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @dnevskaya
|