Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 120,32g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Алые Паруса Оладьи, Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Сметана 15%, Картофель Отварной. Cena: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, Красный Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|