Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 90,04g | Carbh: 98,25g.
Desayuno: Чай Несладкий, Arla Сыр Natura Light 16%, Пп киш Лосось, шпинат, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Almuerzo: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Nestle Почемучка. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|