Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 73,01g | Prot: 87,00g | Carbh: 9,64g.
Almuerzo: Kees Oud 48+, La Tourangelle Avocado Olie, Lidl Olijven met Knoflook, Melkan Rookkaas, Jumbo Ijsbergsla , Protein sparing buns. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Paddenstoelenmix, Thenewfood Spinazie, Jumbo PangasiusfFilet Sweet Pepper. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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