Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 79,22g | Prot: 76,67g | Carbh: 179,43g.
Desayuno: Чай с Молоком, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Кайзер, Ратибор Варенье Вишневое, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Наша Ряба Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Cena: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Морковь, Йогурт Домашний, Творог 9%, Цикорий, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|