Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 150,52g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Gut & Günstig Kokosmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen. Cena: Lauch, Rote Paprika, Champignons, Edeka Baked Beans, Edamame, Hähnchenbrust. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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