Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 80,55g | Prot: 186,28g | Carbh: 137,27g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Капучино, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Говядина Лопатка, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Торт Баунти Аня на Пп. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Кефир 1%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|