Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 87,99g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Vaasan Kaurasydän, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Vaasan Kaurasydän, Flora Normaalisuolainen, Riisipuuro. Cena: Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Riisipuuro, Flora Normaalisuolainen, Fazer Kaurapuikula, Keitetty Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|