Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 10,08g | Carbh: 42,52g.
Desayuno: Овсянка, Авокадо. más...
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4310 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 51 minutos, Descansando - 10 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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