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42.7%
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 103,87g | Prot: 182,94g | Carbh: 202,03g.
Desayuno: Egglife Egg White Wraps - Original, Peanut Butter, Egg, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Cucumber (with Peel), Quinoa (Cooked). Cena: Queso Asadero, Calavo Avocado, Benita Queso Fresco, Essensia Chicken Breast Salad, Harina PAN Arepa. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Chocolate Cupcake, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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