Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 78,75g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Mote Collagen , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кокосовая Стружка, USN Casein , Семенишна Творог 9%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Антон Палыч Mozzarella , Мясо по Суворовски, Энергия Злаков Хлеб Кубанский. Cena: Магнат Double Фисташка, Сыр Косичка, Lay's Чипсы, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное. Pasa Bocas / Otros: Националь Кокосовая Стружка, Приправыч Желатин Пищевой, Семенишна Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.chylkiova
|