Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 93,27g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Gourmet Rohschinken, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei. Almuerzo: Eiskugel. Cena: Gewürzgurken, Heinz Curry Mango Sauce, Aldi Pere Michel , Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Zucker, Schwarzer Pfeffer, Eisbergsalat, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lauchzwiebeln, Balsamico, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Gelbe Paprika, Achterhof Kurkuma Pulver, Physalis. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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