Diario de cananut, 15 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1565 kcal Grasa: 63,05g | Prot: 113,52g | Carbh: 140,53g.   Desayuno: Rhabarber, My Muesli Balance Berry Muesli, Leinsamen, Oatly Hafer Barista Edition, More Nutrition Chunky Flavour, Magerquark. Almuerzo: Rohkost, Maxi Nutrition Filled Protein Bar Hazelnut Nougat, Dattel, Koro Drogerie Haselnussmus. Cena: Olivenöl, Mein Veggie Tag Vegane Bio Mini Grillsteaks , Aldi Knoblauchbaguette, Aubergine, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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