Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 141,23g | Carbh: 101,25g.
Desayuno: Сладкий Снег Маршмеллоу, Орехи Кешью, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almuerzo: Nesquik Mini, Twix Mini, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Оливковое Масло, Соевый Соус, Pan-Asian Соус Фруктовый «Апельсиновый», Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Ирмень Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_qween
|