Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 105,60g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: 존쿡 엑스트라 린햄, 냉동 블루베리, 요플레 플레인 요거트, 미주라 통밀 크래커, 밥, 닭가슴살. Almuerzo: CU 간장불고기 김밥, 훈제계란. Cena: 미주라 통밀 크래커, 오이 (껍질제거), 존쿡 엑스트라 린햄, 닭가슴살, 밥. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 5 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 4 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juhui ko
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