Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 84,22g | Prot: 164,21g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Светаево Творог 9%, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Myprotein Сывороточный Протеин, Молоко (Цельное Молоко), Авокадо, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Cena: Зимовье Фасоль Стручковая, Кефир 1%, Куриные Грудки, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай Несладкий. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|