Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2844 kcal
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Grasa: 124,34g | Prot: 161,11g | Carbh: 270,34g.
Desayuno: Tea (Brewed), Cinnamon, Clover Honey, Ginger (Ground), Flaxseed Seeds, Kroger Walnut Halves and Pieces, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal. Almuerzo: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Baconator Single. Cena: Steamed or Boiled Clams, Cooked Sauerkraut, Five Guys Fries (1/2 Regular), Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Fried Battered Conch. Pasa Bocas / Otros: Publix Key Lime Pie, Muscle Milk Light Chocolate Milk Protein Shake, Nature's Best Cocotein Coconut Water Protein Drink. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Motocross - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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