Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 30,09g | Prot: 64,89g | Carbh: 86,31g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli , Tahinli Çörek, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Susamlı Simit, Açma. Cena: Tatlı Salatalık Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kuru Kayısı, Ceviz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|