Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 42,71g | Prot: 78,18g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: Seara Peito de Frango Light em Fatias, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca, Chá de Ervas. Almuerzo: Danubio Sobremesa Aerada Light Morango, Camil Arroz Branco, Cebolas, Alface, Tomates Vermelhos, Fricassê de Frango. Cena: Danubio Sobremesa Aerada Light Morango, Cuscuz. Pasa Bocas / Otros: Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Chá de Ervas. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Compras - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvana68
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