Diario de linshelu, 14 may. 22

😵‍💫
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1680 kcal Grasa: 59,59g | Prot: 112,07g | Carbh: 156,49g.   Desayuno: Slankie Smeerkaas 20+, Heinz Sandwichspread Naturel, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Vegan Perfection Bar Peanut Caramel, Plus Magere Rookworst. Cena: Remia Friteslijn , Conimex Ketjap Manis, AH Courgette, AH Rode Uien, Champignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, AH Aardappelpartjes Toscaans Gekruid. Pasa Bocas / Otros: Céréal Puur Noir, AH Snoeptomaatjes, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Doritos Nacho Cheese, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
1914 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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